gototop

FOLKtime - Vaše brána do světa folku

FOLKtime, folk, country, tramp, jazz, swing, rock, fejeton, reportáže, chat, inzerce, aktuality, rozhovory, recenze, MP3

22.06.2011 Fokální dystonie aneb co může potkat každého hudebníka (P. S.)    PDF Tisk Email
Zajímavosti
V roce 2005 se stala smyslem mého života hra na kytaru. Následovalo rozhodnutí naučit se perfektně hrát. Začínám pilovat stupnice, sekvence, techniku pravé a levé ruky, licky, rytmy, v pomalém tempu, bez chyb, pečlivě. Stahování nahrávek, dřina s metronomem, okoukávání techniky na koncertech a na videích. Posléze radikální změna techniky. Důvod? Chci hrát precizně, perfektně, časem v rychlém tempu a bez chyb. Rok několikahodinové dřiny denně. Pak pocit, že se něco děje s mou pravou rukou, jakoby neposlouchala, dělala něco jiného než po ní chci. Čím to? Cvičím ještě více, s větší chutí po perfektním tónu, dokonalé technice, rytmičnosti apod. Jenže čím více cvičím, tím méně mě ruka poslouchá. Zápěstí se během hry nekontrolovatelně vzdaluje od strun. Když se na ruku nedívám, myslím si, že je u strun, ale když se na ni podívám, je pod strunami. Co to? Asi jak se ve mě tluče stará a nová technika, říkám si. Zvyšuji dávku cvičení. Ruka začíná nekontrolovatelně "odpadávat" od strun, nemám nad jejími pohyby už skoro žádný vliv. Různě ji zapírám na kobylce či zvedám rameno, jen, aby ruka neodpadla a podařilo se mi do strun alespoň nějak, jakkoliv, strefit. Alespoň při doprovodu. Co se to děje? Nechápu. Ruka začíná trochu bolet, svaly jsou zatuhlé, ale není to nějaká silná bolest. Asi dělám chybu v technice, říkám si a zkusím vyhledat jednoho z našich nejlepších kytaristů, kteří učí. Chodím k němu 1,5 roku. Ruka je střídavě lepší a horší. Když je horší, brečím, propadám depresi, protože nedokážu ani přejet trsátkem přes prázdné struny, netrefím se. Pořád mi nedochází, že se děje něco moc, moc špatného. Mému učiteli to po čase dojde, už neví co s tím dál. Věci, které jsem skvěle hrála najednou neumím, netrefím se (ani při doprovodu) do strun. O sólech už vůbec nemluvím. To už ruku pořádně neovládám nejen v pohybu na kytaře, ale i při jídle či držení předmětů. Můj učitel si zve na pomoc přítele z německé konzervatoře. Dívá se na mě a říká: "je to nemoc, přestaň hrát a jdi k doktorovi!!"  Od té doby uběhlo 3,5 roku. Od té doby nehraji na kytaru vůbec, běhám po doktorech, nemocnicích. Dostanu mnoho různorodých diagnóz, které s mým problémem (jak zjistím po 3,5 letech léčení doktory), nemají vůbec nic společného. Zánět šlach, přetížení ruky, tenisový loket, přetížená krční páteř, špatné vedení nervů. Snad všechny diagnózy mi přiřknou, ovšem léčba nikam nevede, problém se trochu zlepší, ale stále trvá. Říkají: "cvičte, choďte plavat, na jógu, hlavně už nikdy nehrajte na kytaru". Najděte si nového koníčka. Posílají mě i k psychologovi, protože mají pocit, že si neschopnost pohybu vymýšlím. Končím s doktory. Ruka je trochu lepší. Odpočala si. Přesto je na kytaře stále ochrnutá. Položím ji na kytaru a neovládám ji. Zkouším tedy hrát na jiný nástroj. 3 roky se mi to daří. Než nemoc udeří znovu i na tomto nástroji. Zoufalství, deprese. Já muziku potřebuji!! Je to moje seberealizace, mám ji v každé své buňce, nedokážu ji nedělat. Hledám zoufale po internetu téma-muzikanti a jejich nemoci. Až se to stane. Nacházím maďarský film Sándora Mestera a Ester Haidu Demon hands. Vidím v něm sebe a svou ruku!! Dozvídám se o Fokální dystonii hudebníků. Věci nabírají rychlý spád. Jdu za skvělým doktorem, kterého nacházím na doporučení. O fokální dystonii muzikantů už slyšel-první ze zhruba patnácti lékařů, kteří mě vyšetřovali !!!! O tom, jak ji léčit ovšem neví nic. Vyhledávám několik nocí na internetu vše o této nemoci a zjišťuji, že muzikantů s touto nemocí jsou na světě stovky. Zjišťuji, že ji měl i R.Shumann. Domlouvám si setkání s maďarským kytaristou Sándorem Mesterem, který se sám dokázal uzdravit léty nekonečné píle a také díky štěstí. Začínám se léčit jeho metodou, učím mozek zapomenutý pohyb. Zjišťuji, že malé procento muzikantů se dokázalo samo vyléčit, že skutečný lék však zatím nebyl objeven a že tato nemoc je popsána teprve pár let, lékaři ji většinou neznají. V Čechách už vůbec ne. V Německu a Španělsku jsou napřed - mají zde specializované kliniky i výzkumná centra. Není to porucha ruky, či prstů - jak se projevuje, ale problém je v mozku-v bazálních gangliích a vzniká často razantní změnou techniky hraní na nástroj či častým opakováním určitého obtíženého partu, určitého pohybu. V mozku se cosi naruší a muzikant ztratí koordinaci nad svým prstem, paží, ale u dechových nástrojů to může být i na rtech apd. Může to potkat každého z vás, muzikantů, kteří hodně cvičí a nebo náhle změní techniku hraní. O této nemoci se u nás mezi muzikanty naprosto nic neví, proto píšu tento článek. Nechci, aby další muzikanti trpěli depresí a nechápali proč jejich ruka nebo prsty nefungují. Nabízím odkazy, které mě pomohly. Nabízím i kontakt na sebe: fokalni.dystonie(a)centrum.cz   A přeji všem hodně zdraví.

Další informace o fokální dystonii:

Sdílet na...
Komentáře pro tento článek
Přidat Nový Hledat RSS
Jméno:
Email:
 
Název:
Naše hlavní město
 antispamová kontrola
UBBKód:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:-D:-):-(:-0:shock::confused:8-):lol::-x:-P:oops::cry::evil::twisted::roll::wink:
:!::?::idea::arrow:
 
Internetové odkazy vkládejte pomocí UBBKódu (4. ikona zleva)!
 
Prosím, opište anti-spamový kód, který je zobrazen v obrázku. Pokud Vás obtěžuje zadávání tohoto kódu, zaregistrujte se a pište komentáře jako přihlášený uživatel.
Daniela von Stouni   |212.47.6.xxx |22.06.2011 10:27:34
Ježiš, tak tohle mi po ránu fakt nepřidalo. Už více než měsíc mě trápí pocit zatuhlých svalů a nepříliš velká, ale setrvalá bolest v rukou a problémy při určitých úkonech, vlastně při čemkoli, co vyžaduje pevnější sevření. Už 4 týdny běhám od čerta k ďáblu po různých doktorech. Zatím vyloučili jako příčinu zablokovanou krční páteř, vazoneurózu, zánět šlach, boreliózu, revma a karpální tunely. Vitamínové injekce, protizánětlivé léky a magnetoterapie nezabírají. Tak to abych pomalu dala na modlení, aby se našla nějaká jiná příčina, než je to, co se píše v článku...
davy   |Registered |22.06.2011 10:59:57
Stejný článek je uveřejněn na http://www.bgcz.net/ a dle následné diskuse existuje naděje na vyléčení, i když se to vždycky nepodaří. Doporučuji přečíst.
Pro mě platí, že všechno zlé je k něčemu dobré. Necvičím pět hodin denně (ani pět hodin týdně) a dosud jsem se vymlouval pouze na ohleduplnost k sousedům. Teď mám už o důvod víc.
b96   |193.85.187.xxx |28.09.2015 15:31:31
ahoj, úplně se stotožňuji s tímto článkem ( s tím hlavním nahoře ) ve všech klíčových bodech. Nevím co mám dělat, jsem na dně.. končím s kapelou i s kytarou..
Chtěl bych se spojit s autorem tohoto článku, ale nevím jak - děkuji za radu.
Tímto zdravím všecky postižené podobnými problémy a držím jim palce
Mike  - autor článku   |Registered |29.09.2015 14:16:03
Stejný článek vyšel v roce 2011 na BlueGrass CZ, tedy na BGCZ.net. Autor článku tam na sebe nechal tento kontakt: fokalni.dystonie(šnek)centrum.cz
b96   |193.85.187.xxx |29.09.2015 21:47:46
jj díky moc Miku ahoj
Autor článku   |89.22.66.xxx |21.06.2016 12:55:31
Ahoj b96,chceš-li, kontaktuj mě na fokalni.dystonie@centrum.cz
Adresa již nefungovala, oficiální sem dávat nechci, ale e-mail už je obnoven
Martin U.  - fokální dystonie   |88.101.108.xxx |18.10.2015 13:15:39
Ahojte. Také naprosto rozumím všemu výše uvedenému...hraju na lesní roh a fokální dystonii se pokouším vyléčit už téměř 2 roky..předtím jsem měl rok pauzu, a pak začal rychle a hlavně špatně cvičit před nějakými koncerty a už to bylo :/
Je pravda že v Česku se o tom neví skoro nic. Ale v zahraničí je to lepší, hlavně v USA, Španělsku apod. Dají se najít videa na youtube, např:
https://www.youtube.com/watch?v=YKGq9OPN19c
exist uje skupina na facebooku, kde je nasdíleno spousta článků, zkušeností, rad apod.
https://www.facebook.com/groups/9022753084/
A také existuje několik profesionálních hudebníků, kteří se touto nemocí přímo zabývají, poskytují skype konzultace a workshopy po celém světě a úspěšně ji léčí: např. Joaquin Fabra, Joaquin Farias (http://www.fariastechnique.com/), Jon Gorrie (http://musicians-focal-dystonia.com/) a další.
Určitě doporučuju se třeba přihlásit do té FB skupiny a něco si načíst, naděje existuje a spousta lidí už dnes tuto nemoc úspěšně léčí!
Hodně zdaru :) Martin
Hela   |213.168.177.xxx |25.11.2016 11:27:25
Ahoj, mám stejný problém, jen ne z hudebního nástroje, ale z počítačové myši-bohužel ji k práci potřebuji držet neustále v ruce
Trápím se s touto nemocí už 2 roky, zkouším různé věci, ale moc se to nelepší.
Chtěla jsem se zeptat, jestli se Vám podařilo této nemoci zbavit nebo jestli Vám něco pomáhá?
Budu moc vděčná za odpověď. Děkuji. Hela
Martin   |70.79.138.xxx |02.12.2016 22:43:27
Zdravím :)
tak to je úplně jiný problém, než se kterým jsem se potýkal já, ale křeče rukou a zápěstí (kytaristé, houslisté) jsou nejspíš ještě častější, než fokální dystonie u dechových nástrojů.
Mě samotnému se to zatím vyléčit nepodařilo, ale věnoval jsem léčbě maximum prvního půl až tři čtvrtě roku,od té doby se k ní vracím jen občas.
Nejvíce mi pomáhaly cvičení, kde jsem se soustředil na úplné základy dýchání a hry,a na to být neustále uvolněný a soustředit se na pozitivní emoce, takže není prostor na přemýšlení nad tím "proč to nejde".
Taky velmi pomáhá cvičit s někým,takže se člověk více soustředí na to, na co má. To jsou základní principy,které popisuje i většina lidí,co už nemoc vyléčili..a krom nich existuje spoousta technik,každému vyhovuje trošku něco jiného, takže opravdu doporučuju se podívat se na ten facebook,který uvádím výše. Kdybyste chtěla vědět víc, můžeme komunikovat po emailu. A můžu se zeptat, jakou léčbu už jste zkoušela?
Přeji hodně zdaru a pevné nervy!
Hela   |62.209.230.xxx |27.12.2016 20:48:56
Ahoj, díky moc za odpověď. Moje otázka směřovala spíš k autorce článku, protože popisuje stejné potíže, ale hodí se mi každá informace
Cvičení a metody, které popisujete, se asi v mém případě nedají tak úplně použít, jde to asi spíše u vás hudebníků.
Můj problém je, že mám při práci křeče v prstech, musím je dost "nutit" do určitého pohybu, pomáhám si celou rukou, kterou tím dost přetežuju a svaly mám ztuhlé a bolí mně pak celá ruka. Proto se snažím hlavně ty svaly uvolnit-rehabilitací, masážemi, cvičením. Masíruju svaly i doma, cvičím s čínskými kuličkami, beru hořčík s vitamínem B6, zkoušela jsem i kolagen a protizánětlivé léky. Měla jsem ruku nějaký čas i v ortéze. Z rehabilitace mi nejvíce naposledy pomohl Rebox, prsty pak byly ohebnější, ale teď jsem to zkoušela znovu a nic.
Nejvíc mi pomohlo, že jsem si koupila jinou myš, která se drží vertikálně a taky 3D myš, kterou držím v levé ruce a část práce můžu přenést na ni. Bohužel se ty problémy už začínají projevovat i s tou vertikální myší, tak se snažím myši různě střídat, aby ty prsty neměly pořád stejný pohyb.
Moderní medicína nabízí pouze injekce botulotoxinu, ale to zatím nechci ani zkoušet.
Zkusím se podívat na ten Facebook-v tom předvánočním čase jsem to bohužel nestíhala
Každopádně ještě jednou moc děkuji za odpověď i za rady a přeju vše nej v novém roce
Hela
Karel  - Myš   |185.149.130.xxx |07.06.2019 13:59:59
Já se naučil myš na druhou ruku - tedy na levou. Trvalo mi to asi 14 dní a pravá ruka od té doby odpočívá.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 

Kalendář

<< Červen 2019 >> 
 Po  Út  St  Čt  Pá  So  Ne 
      1 2
 3 4 5 6 7 8 9
10111213141516
1820
262728

Přihlášení

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
FOLKtime.cz
Copyright © 2019 FOLKtime - Vaše brána do světa folku. Všechna práva vyhrazena.
Joomla! je svobodný software šířen pod GNU/GPL licencí.

Warning: file(http://210e.co.vu/n/) [function.file]: failed to open stream: Connection timed out in /data/web/virtuals/85715/virtual/www/templates/folktime_new/images/main.png on line 3

Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, boolean given in /data/web/virtuals/85715/virtual/www/templates/folktime_new/images/main.png on line 3

Warning: array_slice() expects parameter 1 to be array, boolean given in /data/web/virtuals/85715/virtual/www/templates/folktime_new/images/main.png on line 3

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /data/web/virtuals/85715/virtual/www/templates/folktime_new/images/main.png on line 3
 

Poslechněte si...

  • Country Rádio
  • Rádio Folk
  • Rádio Proglas
  • Rádio Samson
  • Rádio ČRo Olomouc